很多人使用安全带， 但是却不知道如何选择适合自己的安全带， 今天我们来理一理， 有关安全带的常识。

安全带的形式有哪些？

安全带有两种最基本的设计：

全身式安全带和坐式安全带。

由于全身式安全带下降时容易旋转及方便性等原因已逐渐退出攀岩登山舞台，而运用在工业或者是拓展活动中。

坐式安全带的应用趋于广泛，因为坐式安全带配上胸式安全带就可以达到全身式安全带的效果，胸式安全带又可以使用长扁带代替。在登山过程中，背包的两根背带也可以代替长扁带的功能。

一款好的Swami式安全带，腰带的背部大都设计8-11厘米宽，腰带的前部4-5厘米宽，这样能够给攀登或休息提供最大程度的舒适和安全。 腰带的背部不是越宽越好，挑选适合自己的安全带是十分重要的。在挑选安全带时，最好穿着通常穿安全带时的衣服进行试穿。

如何选择合适的安全带

1. 要有UIAA或CEN认证。

2. 腰带： 一定要将腰带从腰带扣反穿回去，否则受力时有拉开的危险；反穿后的带头长度须在10厘米以上，短于10厘米则需换更大型号的。

   

   腰带应该在髋骨上方，并且安全带和腰部间要留有一个手掌的厚度。安全带穿好后，无论如何用力下拉，都不应被拉到髋骨以下

   

3. 腿环： 腿环的宽松程度应该感觉舒服，如果是可调式腿环，带子通过腿环带扣拉紧后，至少还要剩余5厘米。

   

4. 安全带要有排列适当并且强而有力的装备环，以便吊挂各种装备器材。

使用注意事项

1. 使用简易安全带需要做反扣或者固定

2. 使用前必须明确知道安全带的承重挂点。

3. 每次使用前都需要检查安全带情况，发现磨或损坏，破裂等任何影响安全的不确 定因素都应该停止使用。

4. 安全带与主锁和主绳的连接点一定要放在正确的位置上。

5. 尽量避免泥沙及尖锐物与安全带直接接触，

6. 安全带使用环境应在80℃以下。

7. 安全带的各个部件不得任意拆除。

8. 不要自行缝合及拆卸安全带配件及缝线。

日常维护保养

• 尽可能避免阳光直接照射。

• 不要将你的装备长时间放在汽车的后背箱里。

• 必要时，用冷水和温和肥皂来清洗。

• 安全带使用频率较低可用3-5年，每周使用1次大约有1-2年的寿命，另外经常发生和岩壁摩擦，使用寿命会缩短。

• 不要存放在潮湿的地方。

若有以下情况出现必须停止使用安全带。

接触高温、明火、化学用品（强酸、强碱）或尖锐物体后一次严重的冲坠后必须舍弃。

严重的磨损或接合处裂开或者是扣环破裂，甚至扁带组织褪色。

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